100倍動いた

今日は経過診察ということでウン日振りに家を出て病院に向かいました。

先週寝たきり状態の日もあったことを考えると今日で急に100倍くらい活動量増えた気がします。

動かなすぎても回復を遅らせるというので、今日はちょっと頑張って家族に付き添ってもらいながら買い物とかあっちこっち行ったりしてみました。
疲れたーーッッ!!!

よちよちと歩いていると普段全く気にならない歩行者用の青信号の点灯長さとか、エスカレーターの早さとか、ちょっとした段差とかエスカレーターエレベーターの無さとか、全然バリアフリーじゃないなあと実感しました。
同じくらいだと思ってた駅とスーパーのエスカレーターの早さが全然違くて、とにかくびっくりした。

大変だけどいい体験だな〜とも思います。

人の流れが早い駅、怖すぎる。